우주에서의 9개월: 수니타 윌리엄스의 ISS생활은 어땠을까
- 2025년 3월 20일
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최종 수정일: 2025년 8월 11일
ISS생활 9개월간 우주에서, 원래는 8일 동안만 지속될 예정이었던 임무에서—NASA 우주인 Sunita Williams와 Butch Wilmore가 마침내 지구로 돌아왔습니다. 이 두 사람은 2024년 6월에 지구를 떠나 보잉의 Starliner 캡슐을 테스트했지만, 기술적 문제로 인해 NASA는 그들을 국제 우주 정거장(ISS)에 두고 Starliner를 비운 채로 돌려보내기로 결정했습니다. 일년 내내 여러 우주 기관과 민간 기업도 우주 정거장에 식량, 물, 산소를 공급하는 임무를 계획했습니다.

윌리엄스와 윌모어는 예상치 못한 상황으로 인해 오랜 시간 우주에 머무른 최초의 우주인은 아니다. 미국 우주인이 가장 오래 우주 비행한 사람은 프랭크 루비오였다. 그는 2022년부터 2023년까지 ISS에서 371일을 보냈는데, 이는 그를 궤도로 데려온 소유즈 우주선의 문제로 인해 연장되었다.
NASA의 윌리엄 M. 셰퍼드, 러시아의 유리 P. 기젠코, 세르게이 K. 크리칼레프는 2000년 11월 2일 4개월 임무를 위해 ISS에 탑승한 최초의 우주인이었습니다. 그 이후로 인간은 한 번에 6명씩 소규모 그룹으로 우주에 방해받지 않고 머물렀습니다.
하지만 국제 우주 정거장은 무엇이고, 먹튀커뮤니티 그곳에서의 삶은 어떤가요?
ISS는 우주선, 천문대, 실험실, 그리고 우주인들이 생물학, 기술 및 기타 분야에서 실험을 수행하는 집이며, 우주와 지구에서의 삶에 영향을 미칩니다. 그것은 하늘에서 가장 밝은 물체 중 하나입니다. 사실, 육안으로 국제 우주 정거장을 볼 수 있습니다.
테크노 매거진
궤도 우주 실험실은 수십 년간의 국제적 노력의 결과입니다. 미국, 러시아, 일본을 포함한 15개국이 건설하고 운영하는 ISS는 1998년에 모든 종류의 우주 기반 연구를 위한 기지로 운영을 시작했습니다. 지구 표면에서 240마일 높이에 떠 있으며 24시간마다 지구를 16번 공전하며 16번의 일출과 일몰을 거칩니다.
미국 항공우주국(NASA)에 따르면, ISS는 침실 6개, 침실 6개, 욕실 2개, 체육관, 360도 전망 베이 윈도우가 있는 집보다 큽니다. 무중력으로 인해 승무원은 식사, 수면, 샤워 등 일상 생활에서 장애물에 직면하게 됩니다.
무중력 환경은 우주인이 먹는 방법을 포함하여 일상 생활의 가장 기본적인 측면조차 다시 생각하게 만듭니다. 우주 정거장에는 냉장 시설이 없으므로 모든 음식을 조심스럽게 보관해야 하며 종종 진공 포장합니다. 스파게티와 같이 물을 추가해야 하는 일부 음식은 특별히 설계되었습니다. 소금과 후추조차도 중력이 없으면 뿌리개가 떠내려가기 때문에 액체 형태입니다. 자유롭게 떠다니는 물방울은 민감한 장비에 들어가 오작동을 일으킬 수 있으므로 ISS에서 위험할 수 있습니다. 2015년 우주인은 우주에서 재배한 첫 번째 샐러드를 재배하고 먹었습니다. NASA 는 "Veggie 컨셉은 우주인이 식단을 보충하고 휴식과 오락을 지원하는 도구로 사용할 수 있도록 신선하고 영양가 있는 음식을 재배하는 간단하고 저전력 시스템입니다."라고 말합니다.
우주의 음식2015년 우주인들은 우주에서 재배한 샐러드를 처음으로 재배해서 먹었습니다 | 사진: NASA
ISS에는 두 개의 우주 화장실이 있는데, 우주인들은 이를 사용하기 위해 스스로를 묶어 둡니다. 그들의 소변은 여과되어 식수로 바뀝니다.
무중력 상태는 신체적으로도 큰 타격을 줍니다. 지구에서는 가만히 서 있어도 근육과 뼈가 중력에 저항하고 자세를 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 우주에서는 신체가 근육과 뼈의 지지를 필요로 하지 않습니다. 우주인이 운동을 하지 않으면 근육과 뼈가 약해집니다. 따라서 매일 약 2시간 동안 운동합니다. 그들은 근력 운동을 위한 저항 운동 장비와 러닝머신, 에르고미터와 같은 유산소 운동 장비를 사용합니다. 러닝머신에서는 우주인이 고무 끈으로 고정된 채로 달릴 수 있습니다.
우주인들은 매일 약 2시간 동안 운동한다 | 사진: NASA
우주에서는 중력이 매우 약하기 때문에 물은 사방으로 떠다닙니다. 이 때문에 ISS에는 욕조, 샤워 또는 세면대가 없습니다. 우주인들은 몸을 씻기 위해 바디워시가 묻은 젖은 수건을 사용합니다. 머리를 감는 경우 물 없는 샴푸를 바르고 마른 수건으로 닦습니다. 손이나 얼굴을 씻는 경우 물티슈나 액체 비누가 묻은 수건을 사용합니다.
그런 다음 수면이 오는데, 우주의 다른 모든 것과 마찬가지로 수면도 조정이 필요합니다. 우주에서는 지구처럼 위와 아래의 명확한 구분이 없습니다. 모든 표면이 바닥, 벽 또는 천장 역할을 할 수 있어 우주인이 어디에서나 잠을 잘 수 있습니다. 그러나 중력이 약하기 때문에 우주인은 잠을 자는 동안 천천히 떠내려갈 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 ISS의 대부분 우주인은 몸을 작은 침대 칸이나 침낭에 고정하여 잠을 잡니다. 또한 ISS에는 장비가 많기 때문에 에어컨 팬과 기계 소리가 항상 들립니다. 이러한 주변 소음에 방해를 받고 수면에 어려움을 겪는 우주인은 눈 가리개와 귀마개를 사용할 수 있습니다.
우주에는 위아래가 없기 때문에 우주인들은 ISS에서 처음 몇 주 동안 종종 메스꺼움을 느끼고, 신체가 적응하는 데는 보통 시간이 걸립니다. 우주에서 사는 것은 머리를 숙인 채로 서는 것과 비교되었습니다. 중력이 아래로 누르는 것이 약해지면서 체액이 신체의 윗부분에 축적되는 경향이 있어 우주인들은 얼굴이 붓고 빨갛게 됩니다.
우주 왕복선의 각 우주인은 특정 역할을 맡고 있으며 해당 작업에 대한 집중적인 훈련을 받습니다. 의료 비상 사태의 경우 승무원 의료 책임자가 책임을 맡습니다. 의료 책임자는 기본 응급 처치뿐만 아니라 상처 봉합 및 주사 투여와 같은 절차에 대한 훈련을 받습니다. 모든 우주인은 응급 소생술 훈련을 받습니다.
ISS 거주자는 노트북을 가지고 있으며 인터넷에 연결하여 가족 및 친구들과 연락을 유지할 수 있습니다. 그들은 소셜 미디어를 통해 스토리와 사진을 공유하고 비디오를 통해 교육 세션에 참여하여 전 세계 학생들과 과학과 우주에 대해 토론합니다.




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